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EP.4 — Con le gambe che ho

da | 28 Aprile 2026 | News, Storie | Commenti 0

Tre borse. Tre momenti diversi di una stessa gara. Gear, life bag e come le uso — cosa metto nello zaino per il CDC Per il CDC non mi basta uno zaino. Lungo i 185km del percorso ci sono 16 ristori e tre punti dove posso lasciare una bag con quello che mi serve per la...
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EP.3 — Con le gambe che ho

da | 20 Aprile 2026 | News, Storie | Commenti 0

Quello che è fatto è fatto. Credo. Dieci giorni al Cami de Cavalls — cosa fa il corpo, cosa fa la testa, e perché non vanno d’accordo Il 13 aprile è finito il periodo di carico. Non ho smesso di correre — ho smesso di costruire. Uscite corte, passo tranquillo, battiti...
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EP.2 — Con le gambe che ho

da | 20 Aprile 2026 | News, Storie | Commenti 0

Ieri 30km. Ecco cosa ho mangiato e perché. Come ho imparato a tenere dentro quello che metto — e perché lo stomaco si allena come i muscoli Ieri alla Run Frog Run seguivo un protocollo nutrizionale preciso ogni 25=30 minuti. Gel nelle salite, drink mix sempre in...
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EP.1 — Con le gambe che ho

da | 20 Aprile 2026 | News, Storie | Commenti 0

185km con due scarpe diverse. E perché la Genesis è rimasta a casa. La strategia calzature per il Cami de Cavalls — ragionamento di un runner normale Quest’inverno ho corso quasi tutto con le gravel. Non era un piano — è venuto naturale. Uscivo, mettevo quelle,...
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Manutenzione dei Gusci Tecnici: Perché è Fondamentale e Come Farla Correttamente

da | 1 Aprile 2025 | Consigli, Senza categoria, Servizi | Commenti 0

I gusci impermeabili e traspiranti, realizzati con membrane come Gore-Tex e altre tecnologie simili, rappresentano un elemento essenziale dell'abbigliamento da montagna. Non basta acquistare un capo tecnico di qualità: per mantenere le sue prestazioni nel tempo,...
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NNORMAL: GARANZIA DI RIPARAZIONE A VITA

da | 29 Ottobre 2024 | Senza categoria, Servizi | Commenti 0

🌍👟 Sostituisci meno, ama di più! NNormal è felice di annunciare la Garanzia di riparazione a vita! In un mondo in cui sostituire le scarpe ha un impatto significativo sull'ambiente, NNormal si impegna a fare la propria parte. In collaborazione con la rete globale di...
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DYNAFIT ULTRA 100 V3

da | 13 Marzo 2026 | Prodotti, Scarpe, Trail Running Ultra | Commenti 0

DYNAFIT ULTRA 100 V3La scarpa da ultra trail alpino si reinventa — e stavolta ci riesce davvero🏃 PER CHI È FATTA La Ultra 100 v3 è la risposta di Dynafit a chi aveva amato l'idea della versione precedente ma ne aveva vissuto sulla propria pelle i limiti: calzata...
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SAUCONY ENDORPHIN PRO 5

da | 13 Marzo 2026 | Prodotti, Running Velocità, Scarpe | Commenti 0

SAUCONY ENDORPHIN PRO 5La super shoe che non ti abbandona quando sei stanco🏃PER CHI È FATTA La Endorphin Pro 5 è la scarpa da gara che si comporta come una compagna fedele, non come una diva capricciosa. È pensata per chi vuole una carbon plate seria ma non ha la...
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Osprey Aether/Ariel vs Atmos/Aura: Quale Zaino Scegliere per i Tuoi Cammini

da | 6 Marzo 2026 | Consigli, Prodotti, Zaini | Commenti 0

Osprey Aether/Ariel vs Atmos/AuraQuale Zaino Scegliere per i Tuoi CamminiIl dilemma dello zaino perfetto Quando si tratta di scegliere lo zaino giusto per un cammino importante - che sia il Santiago, la Via Francigena o un trek di più giorni - la decisione tra la...
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NNormal Cadì

da | 3 Marzo 2026 | Prodotti, Scarpe, Trail Running Ultra | Commenti 0

NNormal CadìLa scarpa di Kilian Jornet che finalmente è per tutti🏃 Per chi è fatta NNormal è nata con una missione precisa: fare poco, ma farlo bene. Poche scarpe, materiali duraturi, impatto ambientale ridotto. Fino ad oggi il messaggio era chiaro ma la gamma era...
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SALOMON ULTRA GLIDE 4

da | 25 Febbraio 2026 | Prodotti, Scarpe, Trail Running Ultra | Commenti 0

SALOMON ULTRA GLIDE 4La Massima Ammortizzazione Incontra il TrailQuando Salomon ha deciso di creare le Ultra Glide, ha fatto qualcosa di inaspettato per un brand famoso per scarpe tecniche e aggressive: ha puntato tutto sulla massima ammortizzazione. Con la versione...
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SALOMON AERO GLIDE 4

da | 25 Febbraio 2026 | Prodotti, Running Daily Trainer, Scarpe | Commenti 0

SALOMON AERO GLIDE 4La massima ammortizzazione che non ti rallenta🏃PER CHI È FATTA La Aero Glide 4 è la risposta di Salomon a chi vuole una scarpa super ammortizzata ma non vuole sentirsi ingabbiato in un materasso. È pensata per chi accumula tanti chilometri...
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HOKA MACH X 3

da | 24 Febbraio 2026 | Prodotti, Running Velocità, Scarpe | Commenti 0

HOKA MACH X 3Quando la velocità incontra il comfort quotidiano🏃PER CHI È FATTA La Hoka Mach X 3 è la scarpa per chi vuole una super trainer versatile che faccia praticamente tutto: allenamenti quotidiani, medi veloci, lunghi e anche gare fino alla maratona. È pensata...
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HOKA MACH 7

da | 24 Febbraio 2026 | Prodotti, Running Daily Trainer, Scarpe | Commenti 0

HOKA MACH 7La scarpa che ti fa venir voglia di accelerare, anche quando pensi di essere stanco🏃PER CHI È FATTA La Mach 7 è la scarpa perfetta per chi vuole una daily trainer che non pesi come un mattone e che sappia tenere il passo quando decidi di accelerare. È...
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SAUCONY ENDORPHIN SPEED 5

da | 16 Febbraio 2026 | Prodotti, Running Velocità, Scarpe | Commenti 0

SAUCONY ENDORPHIN SPEED 5La velocità che non stanca mai🏃PER CHI È FATTA La Endorphin Speed 5 è la scarpa che non può mancare nella rotazione di chi vuole correre veloce ma senza sacrificare il comfort. È pensata per chi cerca una scarpa capace di fare tutto: dagli...
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NNORMAL TOMIR 2.0

da | 12 Febbraio 2026 | Prodotti, Scarpe, Trail Running Versatilità | Commenti 0

NNORMAL TOMIR 2.0La scarpa che cresce con te, chilometro dopo chilometro🏃PER CHI È FATTA La Tomir 2.0 è quella scarpa che non sapevi di cercare finché non la provi. È nata dalla mente di Kilian Jornet (uno che di montagne e trail ne capisce qualcosa) e rappresenta il...
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EP.4 — Con le gambe che ho

EP.4 — Con le gambe che ho

Apr 28, 2026 | ,

Tre borse. Tre momenti diversi di una stessa gara. Gear, life bag e come le uso — cosa metto nello zaino per il CDC Per il CDC non mi basta uno zaino. Lungo i 185km del percorso ci sono 16 ristori e tre punti dove posso lasciare una bag con quello che mi serve per la...

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EP.3 — Con le gambe che ho

Apr 20, 2026 | ,

Quello che è fatto è fatto. Credo. Dieci giorni al Cami de Cavalls — cosa fa il corpo, cosa fa la testa, e perché non vanno d’accordo Il 13 aprile è finito il periodo di carico. Non ho smesso di correre — ho smesso di costruire. Uscite corte, passo tranquillo, battiti...

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